流石にジムのマシーンと比べられませんが、初心者はジムに毎月1万円近く払うくらいなら最初はこれにして、ある程度できるようになってからジム契約でもいいと思います。
バネ式の場合、ガシャガシャスピードをつけてやってしまいがちですが、これは油圧式なのでじっくりじわじわと鍛えることができます。
筋トレもゆっくりやって10回が限界くらいの力量でやるのがいいと言われているので油圧式は理にかなっていると思います。
これは腕と胸用なので肩を鍛えたい場合は別途ダンベルなどの購入をおすすめします。
これ自体2.4kgあるそうなので初心者はこれをダンベル代わりにしても良いかもしれないです。
とりあえずメモリ10を10回3セットできるよう目指します。
星4なのはストッパーが破損して届いたからです。
ただ換えが後2つあるので良しとします。

組み立てほとんどなしだし、折りたたむと小さくなるしで便利です。価格的にもおすすめ。

本日届いて早速組み立てました！すごく説明者が分かりやすくて赤ちゃん見ながら組み立てましたが30分もしないうちにすぐ完成しました。組み立てが好きなので得意な方はもっと早く終わるかも？傷もなくとてもしっかりとしたお品でした。他の方のレビューみたりもして始めは悩んでましたが届いたものは梱包もすごく丁寧でした。色味も可愛くてお気に入りになりました。購入して良かったです！

簡単に伸縮できて良かったです。文句なしの物干し竿。

新居用に購入しました。色合いもナチュラルウッドで主張しすぎないうえにちゃんと木の温かみを感じることができる天板です。脚の部分も珍しいベージュ色でとても素敵なテーブルです。こちらを買ってよかったです。

何度も修正をお願いしたにも関わらず、タイトスケジュールの中、お誕生日に間に合わせていただきありがとうございました。とても喜んでいただけました！