私は26歳女性です。14年間、陸上の長距離 駅伝選手でした。身長は164cmで現役時代の体重は40kgでしたが、競技をやめてからはブクブクブクブクと63kgまで増えてしまい、家族からは豚呼ばわりされる始末です。笑
10日前からダイエットを始め、朝晩6kmずつウォーキングをした後、ダンベルやシャフトを使用して筋トレを行い57kgまで落ちました。
体力的に余裕があるためジムに通いながら更に減量しようかと考えていたところ、偶然目にしたのがこのワンダーコアでした。
今までテレビショッピングや通販で目にしたトレーニング器具はあまり効果のないような物ばかりでしたが、元アスリートとしての見解ですがワンダーコアならダイエットにも健康や体力づくりにも効果があるのではないかと確信しました。
まだ手元には届いていないのですが、到着したらウォーキングと筋トレ後のメニューとして取り入れます！
夏までに48kgまで減量することが目標です。
余計なお世話かもしれませんが、ダイエットのためにワンダーコアを購入された方へアドバイスです。
ウォーキングやランニング等の有酸素運動を40分以上続けた後、この器具を使うことによって発汗が増し筋肉へのストレスが一番強くなります。はじめのうちは酷い筋肉痛を感じるかと思いますが慣れてきた頃にはきっとお腹周りがスッキリしているはずです。急激且つ過度のトレーニングは肉離れ等のケガにもつながります。少しずつ回数やセット数、時間を増やしていきながらトレーニング量の倍以上ストレッチも入れることが大切です！
みなさん一緒に頑張りましょう。

主に時計として使っています。心臓の病気なので血圧が測れて良く利用しています。

夏(7月)に出場するトライアスロンのスイム用に購入してみました！先日プールで装着して泳いでみたんですが今まで使ってた一般的な競泳用ゴーグルよりも視界が広くて装着感もＧｏｏｄでした！
今までのゴーグルだとかなりきつめに装着しないと少しずつ(ターンをするたび)ゴーグル内に浸水してきてましたがケイマン180°は一滴も浸水してきませんでした！バンドの調整が頭に装着してから出来るのは新鮮でした！
本番当日には天候の事を考えてミラーレンズ仕様のものを使ってみたいと思います！まだ購入してませんが･･･

今まで、ターキー、ビーフ、チキンも食べさせましたが、サーモンが1番食べてくれます。次がチキンかな？リピ買い決定ですね！

今のところ絡まり無しだけど、新品時のコードの癖がまだ残ってるのでそれが取れれば更に良くなりそう。マジックテープもしっかりしてるし買って良かった。

４年に一度のボーイスカウト日本ジャンボリー。
８泊９日のキャンプには、６０Ｌ以上のﾘｭｯｸが必要となります。こちらのﾘｭｯｸは、探していた７０Ｌの容量をクリアしていますし、とても機能が充実していて、とにかくたくさん入ってとても使いやすいです！
購入してよかったと思いました。
何よりも、価格がすごくお手ごろで、これは買いだと思いました。

GW-501用に購入したのですが、無事に取り付け出来ました。
元々は赤いベルトだったのですが、黒に変わり新しい気持ちで使えます。
迅速な対応ありがとうございました。